Életmód

Mit isznak a nagyvilágban? 10 ország és 10 népszerű itala

Mit isznak a nagyvilágban? 10 ország és 10 népszerű itala

Minden országnak megvan a nemzeti itala. Míg hazánkban a sör, a bor és a pálinka fogy nagyobb mennyiségben, addig más országokban más italok terjedtek el.

Laptop előtt is fitten és egészségesen - mi a titok?

Laptop előtt is fitten és egészségesen. Mi a titka?

Valószínűleg tudod, hogy ha izomtömeget szeretnél felszedni, akkor elegendő mennyiségű fehérjét kell fogyasztanod.